От летището ексцентричният американец отиде направо в Yoga Vibe
В три поредни дни от 23 април в най-новото йога-студио Yoga Vibe гостуват учители отдалеч. Пръв се изяви Даниел Скот от САЩ, който от летището в София директно „кацна“ в асана, позната на всички като „Luggage Plank“. Преди всичко асаните се споменават като първата част на хатха йога. Практикувайки асани, човек придобива устойчивост на тялото и ума, освобождение от болести, гъвкавост на крайниците и лекота на тялото.
Даниел не просто зареди присъстващите със своята безгранична креативност, веселост и енергичност, но и остави траен отпечатък у тях за една наистина чудесва среща. Балансът е средата между две крайности, а доверието е лепилото, което ги държи заедно.
В Yoga Vibe наистина усещането за лекота, лукс и простор се допълва от внимание, разбиране и любов към всеки, дошъл в йога семейството.
Днес, 24 април, от 19 часа, гост-учители в „Училище за летене“ са Лиз Хънтли и Роланд Йениш. Според тях всеки път, когато в йога практиката ни се наложи да отлепим краката от земята и да останем на ръцете си, излизаме от зоната на комфорт. И точно тогава се изправяме срещу страховете си – и на физично, и на ментално ниво. Именно в тези моменти усещаме най-добре силните си страни. С тяхна помощ ще влезем в дълбочина на позиции като Баласана, Титибасана и, разбира се, стойките на ръце. Тези пози дават прекрасна възможност да разберем повече за себе си, за йога практиката си и да израстнем чрез тях.
Всички са добре дошли. Yoga Vibe се намира на ул. „Райко Алексиев“ №15 в София.
Биляна Иванова, ARTday.bg
Следвайте страницата ни във Фейсбук: https://www.facebook.com/ArtDay.bg/
