“Чувствата са истински. Те не са идеи, които можем да изключим. Не са абстракции. Те са физически изражения на енергията, обединяваща тялото и ума и водеща ги към съществуване в настоящето. Неизразена, потисната или притъпена, тази енергия става токсична. Без да се освободи, тя изскача под формата на буци, съсиреци, тумори, спазми, мигренни главоболия и други симптоми на физически стрес. Единствената истинска алтернатива, единствената здравословна възможност е да прегърнем чувствата си, да се сприятелим с тях, да ги направим свои и да се научим да ги изразяваме и преживяваме подходящо за момента.”
Габриела Рот, „Картография на екстаза“
ARTday.bg
