Авторката на новата книга „Изборът ЛЮБОВ. Как се гради хармонична връзка“ Стояна Нацева дава практични съвети за заздравяване на партньорствата
Какво е любовта? Няма как определението да е едно – всеки човек е в правото си да я разбира по своему в различните периоди от живота си. Но е изключително важно той да си изясни какво е изневяра и то заедно с партньора, на когото държи.
Това е първото условие, за да бъде избегнат разпадът на връзката, пише в новата си книга основателката на Академия „Щастлив живот“ и авторка на шест бестселъра Стояна Нацева. „Изборът ЛЮБОВ. Как се гради хармонична връзка“ насочва читателя по верния път със задълбочен анализ, практични съвети, системи от упражнения и медитации. Една от главите в книгата е посветена на изневярата, включително за това как да снижим риска и можем ли да простим, ако все пак се случи.
„Обикновено преди фактическата изневяра се трупа напрежение и най-вероятно в основата на това стои неразбиране или свръхконтрол. Когато напрежението е твърде силно, изневярата рядко се разминава само с физическия акт. В повечето случаи тя идва от нарастващо вътрешно желание за промяна към по-добро. Интелигентен човек, на когото му е приятно и уютно с постоянния партньор, би се постарал да не го наранява и да му дава това, което сам получава“, коментира Стояна Нацева.
Ето и нейната система от три основни правила, които помагат за предотвратяване на изневяра:
1. Винаги излъчвайте увереност в себе си и не идеализирайте вашия партньор. Ако издигате другия на пиедестал, той/тя ще усеща на енергийно ниво, че сте няколко стъпала по-долу. Когато сами се потискате и обезценявате, това отнема от вашата привлекателност. Партньорът ви приема за даденост и търси навън нещо, което да го възбужда и привлича. Така че винаги бъдете номер 1 в собствения си живот и никога не величайте другия!
2. Не се страхувайте от изневяра – колкото повече мислите за нея и я отричате, толкова повече я привличате. Обичайте, уважавайте себе си и не слизайте дотам да проверявате често какво прави и къде е партньорът ви. По-добре е той/тя да усеща доверие, а не вечно съмнение.
3. Бъдете честни и открити с вашия партньор, за да може той/тя да ви се довери и да ви каже всичко – дори и да знае, че то няма да ви хареса. Ако вашият партньор не може да се отпусне пред вас, автоматично ще поиска да избяга при друг/друга, който/която ще го разбере по-добре.
Ако все пак изневярата е факт, бихте ли могли да простите?
„Спокойно, не е дошъл краят на света – допълва авторката на книгата „Изборът ЛЮБОВ. Как се гради хармонична връзка“. – Важно е да разберете дали човекът отсреща си е взел някаква поука, иска ли да остане с вас, има ли желание да развива вашите отношения, или по-скоро му се ще да ги прекрати? Отговорите на тези въпроси са ключови при взимането на решение дали да простите и да останете заедно. Приемете също, че изневярата обикновено бележи някаква криза във връзката. А и че тя не се е случила по вина само на единия партньор“.
Може ли любовният триъгълник да е полезен за връзката? Как да привличаме подходящите партньори и как да задържим любовта възможно най-дълго? Какво да правим, ако изпаднем в любовна зависимост? Това са само малка част от въпросите, на които отговаря Стояна Нацева в новата си книга. От няколко дни „Изборът ЛЮБОВ. Как се гради хармонична връзка“ е сред търсените заглавия на пазара у нас.
Снимки: Личен архив
ARTday.bg
